« La porte du changement ne peut s’ouvrir que de l’intérieur » Jacques Salomé
Bienvenue,
Je souhaite vous apporter, avec la sophrologie, un mieux-être dans votre vie en vous apprenant des techniques que vous pourrez facilement appliquer dans votre quotidien.
J’exerce le métier d’infirmière depuis près de 20 ans, j’ai principalement exercé en pédo-psychiatrie avec des adolescents et en EHPAD. Travailler au service de l’humain a toujours été important pour moi et j’ai un attrait particulier pour la relation d’aide.
Au cours de toutes ces années dans le domaine du soin j’ai pu développer des compétences telles que l’empathie, l’écoute et la bienveillance.
Intéressée par le développement personnel et le domaine du bien-être depuis de nombreuses années, c’est tout naturellement que je me suis orientée vers la sophrologie lorsque j’ai voulu donner un nouveau sens à ma carrière professionnelle pour être davantage alignée avec mes valeurs.
Je propose des séances aux adolescents mais aussi adultes ou seniors à votre domicile ou dans un lieu calme où vous vous sentez bien.
Les séances peuvent se dérouler en extérieur si la météo le permet.
Je vous propose:
Ils ont fait une séance de sophrologie
"Les séances m'apportent beaucoup de sénérité et de calme. J'arrive à mieux maîtriser mon stress."
"J'ai eu la chance d'apprendre de nombreuses techniques qui me sont encore utile pour me détendre et faciliter l'endormissement, recommande à toute personne ayant des problèmes pour dé-stressr. Visité en septembre"